行程概览
时长：4天3晚
主题：自然奇观+茶文化体验
适合人群：亲子游/文化爱好者/摄影爱好者
交通指南
- 天长→武夷山：推荐高铁方案：天长乘巴士至南京南站（1.5小时），转乘高铁至南平市站（3.5小时），出站乘旅游快线至武夷山景区（40分钟）
- 区内交通：购买武夷山观光车票，连接主景点（有效期与门票同步）
每日行程规划
第一天：抵达与沉浸式夜游
- 上午：天长出发，下午抵达武夷山三姑度假区办理入住
- 傍晚：漫步崇阳溪漫游道，欣赏《印象大红袍》实景山水演出（需提前预约）
- 晚餐：尝试当地特色岚谷熏鹅、朱子孝母饼
第二天：丹霞奇峰与九曲泛舟
- 上午：登顶天游峰俯瞰九曲溪全景，游览云窝石刻群
- 下午：九曲溪竹筏漂流（建议预约上午或傍晚时段避暑），途经玉女峰、悬棺遗址
- 晚间：茶博园学习武夷岩茶制作工艺，品鉴正岩大红袍
第三天：岩骨花香与古道探幽
- 上午：徒步岩骨花香漫游道，参观大红袍母树、水帘洞
- 下午：探访下梅古民居，了解万里茶路起点历史
- 晚餐：五夫镇品尝莲子炖蛋、文公菜等朱子家宴
第四天：文化溯源与返程
- 上午：游览武夷宫、宋街，参观朱熹纪念馆
- 中午：购买武夷岩茶、红菇等特产
- 下午：乘高铁返回天长（建议预留3小时前往南平市站）
实用贴士
- 门票：三联票（含门票+观光车+竹筏）官网预订享折扣
- 住宿：三姑度假区优选民宿，南源岭片区性价比高
- 装备：防滑登山鞋、驱蚊液、便携茶具
- 最佳季节：春秋两季（4-5月采茶季/10-11月丹桂飘香）